Vinyasa Power Yoga

Bei diesem Yogastil werden Atem und Bewegung in Einklang gebracht. Lass es fließen und verbinde dich mit Körper und Geist während der Praxis. Meine Leidenschaft spiegelt sich in den Klassen wider, da keine Stunde wie die andere ist. Es kann eine herausfordernde Praxis sein oder auch mal eine sanfte Stunde. Alles bekommt seinen Raum um sich zu entfalten.Nimm teil mit einem offenen Herzen! ich nehme dich mit;)

Ich übe in kleinen Gruppen und schätze die ganz persönliche Beziehung zu meinen Teilnehmern. 

 Yoga Personal Training

Möchtest du deine eigenen Wünsche & Ziele verfolgen, statt in einer Gruppe einer von vielen zu sein?

Liebst du individuelle Betreuung?

Bei einem 1:1 Yoga Coaching gehe ich ganzheitlich auf dich ein. Wir schauen uns deine Wünsche & Ziele an und ich zeige dir, wie du deinen Weg dorthin findest, in deinem Tempo und mit allem was du mitbringst. 

Meine Intention ist, mit dir zusammen das Beste aus dir herauszuholen. 

60 Minuten 70€

Thai Yoga Massage

Eine Thai Yoga Massage ermöglicht dir, wieder mehr ins Körpergefühl zu kommen. Durch sanfte Dehnungen und achtsame Berührung darfst du dich tief entspannen und die Anwendung als Ruhepause vom Alltagsstress genießen.

Thai Yoga Massage ist vergleichbar mit Meditation in Bewegung. Du darfst loslassen und entspannen, ganz frei und klar. Auf einer Matte in bequemer Bekleidung wird dein Körper gedehnt, bewegt und sanft massiert. 

60 Minuten 60€

90 Minuten 85€

 Sommerangebot: 75 Min. 60€

Klangschalen Massage

Der Mensch besteht zu ca. 80% aus Wasser. So wie sich Wellen auf einer glatten Wasseroberfläche bilden, wenn man einen Stein ins Wasser hinein wirft, so wirken die Schwingungen der Klangschalen im Körper. Die Schwingungen der Schalen gehen in Resonanz mit deinem Körper und unterstützen ihn dabei, den Energiefluss zu harmonisieren. Ich lade dich ein, ins Spüren zu kommen.

Die Klangschalen sind ein wunderbares Medium, um auf eine leichte Art in eine tiefe Entspannung zu kommen.

60 Minuten 60€

90 Minuten 85€

Klangschalen Massage und Thai Yoga Massage lassen sich wunderbar kombinieren. Lass uns in einem ersten Gespräch deinen Entspannungswunsch herausfinden.